开启心灵之窗，把握快乐真谛――教师教育学院举办心理健康讲座

为了使大一新生尽快适应大学生活，完成角色转变，10月19日下午，心理学硕士、国家二级心理咨询师姜玉荣老师为教师教育学院485名新生主讲了一场题为“大一新生适应之角色转变”的心理健康讲座。

讲座围绕新生如何适应大学生活展开。姜玉荣结合自己对幸福之道的理解，从人际、生活、学习三方面，积极引导学生树立健康的人生观、价值观，并阐述了常见心理困扰及应对策略。讲座结束后，同学们纷纷表示，专家老师的讲解加深了同学们对大学生活的理解，明确了大学的主要任务，为努力成为品德高尚、知识广博、技能过硬的高素质人才打下了基础。

此次心理健康讲座，更好地帮助了同学们接纳自我、调节自我，关注自身的心理健康和成长。为他们尽快摆脱迷惘，形成健康的心理品质提供了方向，营造了良好的校园心理氛围。（教师教育学院 徐宇晨）